Masszírozzuk át rendszeresen mindkét tenyerünket külön-külön és figyeljünk, a nyomásra mely pontok érzékenyek. Azt a pontot körkörösen masszírozzuk az óra járásának irányába naponta többször 30-60 másodpercig, amíg nyomásra már nem lesz érzékeny.
Ezenkívül kutassunk az adott szervi problémát milyen vélt,vagy valós sérelem elfojtása okozza. Oldjuk fel teljes megbocsájtással és a tünet is feloldódik,teljes lesz a gyógyulás
